Hoy se habla muchísimo sobre la Alimentación Intuitiva , pero seguramente te estarás preguntando... ¿qué sería alimentarse...

¿Cuántas veces las recomendaciones nutricionales que escuchás o te decís tratan sobre restringir? Quizás la respuesta sea "casi siempre"...

El 8 de Marzo se celebró el día de la mujer, y desde nuestro lugar queremos dejar nuestro aporte, nuestro granito de arena y reflexión....